berrakeskiin的日记, 2021年03月29日

在2021年03月29日体重纪录（没有日志纪录）

78.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 13.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月29日:

1040 千卡

脂肪: 47.55克 | 蛋白质: 33.14克 | 碳水物: 123.14克. 早餐: Kırmızı Domates, Yulaflı Omlet. 午餐: Şehriyeli Pilav, Nohut Yemeği. 晚餐: İçli Köfte. 小食/其他: Sütlaç. 更多的......

一星期增加0.6 公斤

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