在2013年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1566 千卡
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脂肪: 65.75克 | 蛋白质: 109.54克 | 碳水物: 137.63克.
早餐: Bacon, Bananas, 2% Fat Milk. 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Grapes (American Type, Slip Skin), Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. 小食/其他: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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