在2021年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.9 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1849 千卡
|
脂肪: 61.33克 | 蛋白质: 56.06克 | 碳水物: 284.33克.
早餐: RLine Light Whey, Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота, Сахар, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури. 午餐: Мясницкий Ряд Блины с Клубникой, Банан, Сметана 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ермолино Вареники с Картошкой . 晚餐: Яблоко, Каша Рисовая на Молоке, Суп Овощной, Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|