在2021年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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100.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 70.80克 | 蛋白质: 96.96克 | 碳水物: 126.16克.
早餐: Valio Сливки 10%, Семушка Манго Сушеный, Альянс Морковь по-Корейски, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная. 午餐: Лента Сосиска в Тесте, Maggi Куриная Грудка, Дикси Фасоль Стручковая, Веселый Молочник Сметана 15%, Шоколадница Щи Зеленые. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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