在2021年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1997 千卡
|
脂肪: 143.29克 | 蛋白质: 108.34克 | 碳水物: 74.67克.
早餐: Сметана 15%, Миладора Майонез Провансаль 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Рядна Ветчина Нежная. 晚餐: Стебель бамбука Соус Сладкий, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Рядна Ветчина Нежная, Яйцо. 小食/其他: Анчи Крем Заварной с Маслом, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Галерея Вкуса Молоко Сухое Цельное, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|