在2011年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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66.0 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1928 千卡
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脂肪: 77.12克 | 蛋白质: 53.56克 | 碳水物: 211.85克.
早餐: Apricot Scone. 午餐: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Walnut, Cranberry and Goat Cheese Salad without dressing. 晚餐: Baked Ziti & Meatballs, bleu cheese dressing, spinach salad, Martini. 小食/其他: V-Fusion Acai Mixed Berry Juice, macaroons, Twizzlers. 更多的......
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2068 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 10 分钟, 跑步 - 11公里/小时 - 34 分钟, 休息 - 15 小时 和 16 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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