在2021年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 29.30克 | 蛋白质: 44.03克 | 碳水物: 240.32克.
早餐: Telur Rebus, Nasi Putih. 午餐: Tahu Goreng, Nasi Putih, B.J. Bawang Merah Goreng, Bawang Putih, Buncis, Wortel. 晚餐: Nasi Putih. 小食/其他: Tape Singkong, Singkong, Telur Puyuh, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). 更多的......
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稳定体重
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