libur olga
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61.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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251 千卡
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脂肪: 8.15克 | 蛋白质: 21.48克 | 碳水物: 21.42克.
早餐: Telur Rebus, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Tepung Putih, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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