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Probably a fluke. Major whooooosh. Back to really watching my carbs (especially those sneaky buggers). Also keeping an eye on protein amounts... too high and it affects my blood sugars and weight. Sooooo... onwards and downwards.
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82.0 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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1291 千卡
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脂肪: 109.71克 | 蛋白质: 52.64克 | 碳水物: 25.61克.
午餐: Maple Leaf Naturally Smoked Bacon, Egg, Nanak Ghee, Butter (Salted), Avocados. 晚餐: Scotsburn Restaurant Style Sour Cream, Sauce - Guac, Cracker Barrel Jalapeño Cheddar, Chipotle Shredded Chicken, Cos or Romaine Lettuce. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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 评论
2021年03月28日 会员：: TorStar80
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Thanks Tor, how ya doing? ((HUGS))
2021年03月28日 会员：: CarbAbuser
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You know what you’re doing! 👍🏻😁
2021年03月28日 会员：: wifey9707
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LOL Wifey, occasionally I do. 🤣
2021年03月28日 会员：: CarbAbuser
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2021年03月28日 会员：: bearnoggin
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Not as good as you my friend 💋 and that’s okay. I love seeing you kick ass.
2021年03月28日 会员：: TorStar80
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Awww ((HUGS)) my friend. Stay safe.
2021年03月28日 会员：: CarbAbuser
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Awesome. Great job. A win is a win as they say.
2021年03月29日 会员：: ellecamino
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2021年03月30日 会员：: CarbAbuser
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