在2013年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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45.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 27.34克 | 蛋白质: 100.25克 | 碳水物: 59.24克.
早餐: Nestlé Iogurte Desnatado, Mãe Terra Farelo de Aveia, Coffee, Nestle Leite Desnatado (Molico). 午餐: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chayote (Fruit), Zucchini, Hemmer Pimenta Biquinho, Kale, Cauliflower, Carrots, Red Tomatoes, Broccoli, Quail Egg, Watercress, Lettuce. 晚餐: Cauliflower, Broccoli, Red Leaf Lettuce, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Polenghi Creme de Ricota Leve. 小食/其他: Polenghi Polenguinho light, Polenghi Polenguinho light. 更多的......
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稳定体重
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