在2021年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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54.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 23.93克 | 蛋白质: 43.17克 | 碳水物: 164.50克.
早餐: Oreo Oreo Original, Pisang. 午餐: Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Shirataki Nasi, Nasi Putih. 晚餐: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nutrijell Jelly Powder Coklat. 小食/其他: Kerupuk Putih. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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