在2021年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 52.96克 | 蛋白质: 101.90克 | 碳水物: 87.17克.
早餐: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. 午餐: Friboi Costela Bovina Cozida, Coxão Duro Cozido, Heinz Maionese, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: A Tal da Castanha Leite de Amêndoas, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Essential Nutrition Beef Protein. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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