在2021年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2083 千卡
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脂肪: 71.48克 | 蛋白质: 92.83克 | 碳水物: 278.25克.
早餐: Thé Vert, Banane, Italiamo Provoletta Smoked , Carrefour Rosette de Lyon . 午餐: Madrange Mousse de Canard au Porto, Baguette, Ferrero Mon Chéri, Oranges, Tomates Cerises, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Dulano Jambon Serrano, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Lardons Nature, Petits Pois Cuits (en Conserve), Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). 晚餐: Mandarine, Parmesan (Dur), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Lardons Nature, Milsani Creme Liquide, Petits Pois Cuits (en Conserve), Pâtes (Cuites). 小食/其他: Beignet. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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