Ricardo2143的日记, 2021年03月28日

在2021年03月28日体重纪录（没有日志纪录）

90.5 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 9.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月28日:

1242 千卡

脂肪: 92.15克 | 蛋白质: 83.96克 | 碳水物: 18.34克. 午餐: Brócolos, Azeite, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Seia Requeijão Ovelha. 更多的......

一星期增加6.3 公斤

Ricardo2143的体重历史