在2021年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1872 千卡
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脂肪: 59.58克 | 蛋白质: 108.01克 | 碳水物: 196.43克.
早餐: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Zucchero, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. 午餐: Pasticcini, Glorioso Salsiccia di Suino, Filetto di Maiale, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Pane Comune, Lattuga a Foglia Verde. 晚餐: Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Comune, Filetto di Maiale. 小食/其他: Ristora Mokaccino, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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