在2021年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1515 千卡
|
脂肪: 125.22克 | 蛋白质: 66.53克 | 碳水物: 31.20克.
早餐: Самокат Творог 5%. 午餐: Слово Мясника Стейк из Шейки, Борщ со Свининой. 晚餐: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски с Грибами, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему. 小食/其他: Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Традиции Вкуса Морковь по-Корейски с Грибами, Сарделька. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|