在2021年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1693 千卡
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脂肪: 107.90克 | 蛋白质: 47.60克 | 碳水物: 126.14克.
早餐: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochtes Ei, Vollkornsemmel, Kaffee mit Milch. 午餐: Aldi Kartoffelpüree, REWE Wiener Würstchen. 晚餐: Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Semmel, Develey Salatliebe French Dressing, Florette Feldsalat , Börek. 小食/其他: Petit Paris Mini Éclairs, Coppenrath & Wiese Donauwelle, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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