在2021年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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86.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2725 千卡
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脂肪: 111.54克 | 蛋白质: 111.53克 | 碳水物: 306.71克.
早餐: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Brioche Pasquier Biscottes sans Sucres Ajoutés, Dolce Gusto Café au Lait, Gerblé Confiture Abricot. 午餐: Isla Délice Saucisson Sec, Coeur de Lion Camembert, Croissants au Beurre, Dolce Gusto Café au Lait, Mortadelle, McDonald's Bacon & Egg McMuffin. 晚餐: Kiwi, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (40g), Framboises, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés. 小食/其他: Croissant, Pain au Chocolat, Dolce Gusto Café au Lait. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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