在2013年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.1 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 113.73克 | 蛋白质: 96.55克 | 碳水物: 22.75克.
早餐: Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Fried Egg. 午餐: Farmland Foods Thick Sliced Hickory Smoked Bacon, Fried Egg. 晚餐: Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Lettuce, Spinach, Private Selection Crumbled Feta Cheese Traditional, Olive Oil, Balsamic Glazed pork loin. 小食/其他: Kroger Heavy Whipping Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Water, Coffee (Brewed From Grounds). 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|