在2021年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1949 千卡
|
脂肪: 81.07克 | 蛋白质: 112.69克 | 碳水物: 193.60克.
早餐: Merci Шоколадные Конфеты, Protein Rex Печенье Кокос, Пестравка Молоко 3,2%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. 午餐: Виноград, Merci Шоколадные Конфеты, Белый Хлеб, Томатный Соус, Rainbow Маринованные Головки Лука, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Oreo Мороженое с Печеньем, Пестравка Молоко 3,2%, Банан, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. 小食/其他: SPAR Фундук, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|