在2021年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1404 千卡
|
脂肪: 64.27克 | 蛋白质: 83.15克 | 碳水物: 115.27克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное , Гороховая Каша, Фаршированный Перец. 午餐: Фаршированный Перец, Гороховая Каша. 晚餐: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|