在2021年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.4 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 43.52克 | 蛋白质: 77.42克 | 碳水物: 148.24克.
早餐: Рыбный День Кета с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Овсяночка, Вафли творожные. 午餐: Активия Биойогурт с Вишней, Огурец (с Кожурой), Уха. 晚餐: Греча с фаршем, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Пирог с яйцом и луком пп. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|