在2021年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 73.14克 | 蛋白质: 79.95克 | 碳水物: 148.23克.
早餐: Kanzler Singles Keju. 午餐: Tempe Goreng, Tahu Goreng, So Good Chicken Nugget Original, Sayur Pakis, Nasi Putih. 晚餐: Pizza dengan Daging. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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