|
наконец-то вес пошёл вниз.
всё это время не очень правильно питалась.
|
112.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 59.59克 | 蛋白质: 92.07克 | 碳水物: 140.07克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Чебурек, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 晚餐: Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Callebaut Белый Шоколад, Груша, Киви, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|