Patricia Adsms的日记, 2021年03月27日

在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）

70.7 公斤最近减少: 47.3 公斤. 还有: 2.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月27日:

855 千卡

脂肪: 19.01克 | 蛋白质: 29.08克 | 碳水物: 139.94克. 午餐: Bumble Bee Lunch on The Run Chicken Salad. 晚餐: California Rolls, Cherry Tomatoes, Triscuit with Hint of Salt Crackers. 更多的......

2894 千卡

运动: 休息 - 10 小时, 看书 - 3 小时, 淋浴 - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 学习 - 3 小时, 家务 - 2 小时, 看电视 - 4 小时. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

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Patricia Adsms的体重历史

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