在2013年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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142.9 公斤
最近减少: 43.1 公斤.
还有: 74.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1763 千卡
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脂肪: 85.49克 | 蛋白质: 81.52克 | 碳水物: 164.82克.
早餐: Great Value Bananas & Cream Instant Oatmeal, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 午餐: Yellow Mustard, Eckrich Hard Salami, Crystal Farms American Cheese Singles, Nickles Enriched White Bread. 晚餐: Spaghetti, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Publix Grated Romano Parmesan Cheese. 小食/其他: Campbell's Chicken Noodle Soup. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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