在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 82.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 27.43克 | 蛋白质: 148.90克 | 碳水物: 100.95克.
早餐: Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 晚餐: Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Beef Steak (Lean Only Eaten). 小食/其他: Luna Luna Protein Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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 评论
Nice loss! Three pounds, WOOHOO! Go, girl!
2021年03月27日 会员：: Debbie Cousins
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or guy, I guess the name could imply either. Sorry if I got it wrong.
2021年03月27日 会员：: Debbie Cousins
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