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SD_3的日记, 2021年03月27日

157!!!!!! that's a super normal, average weight. 😍 I'm finally starting to look and feel like myself again ❤️
71.2 公斤 最近减少: 18.6 公斤.    还有: 13.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月27日:
509 千卡 脂肪: 22.30克 | 蛋白质: 26.70克 | 碳水物: 65.45克.   早餐: Starbucks Iced Caffe Latte with Almond Milk (Tall). 午餐: Coca-Cola Pibb Zero (Can), Fish Sandwich with Spread on Bun, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat and Mushrooms in Sauce on Bun. 晚餐: Frank's Red Hot Sauce, Jalapeno Peppers , Yves Veggies Veggie Chorizo, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Eden Organic Refried Pinto Beans, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. 小食/其他: Nature Made Vitamin C Adult Gummies, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤



     
 

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