在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 67.19克 | 蛋白质: 64.02克 | 碳水物: 114.84克.
早餐: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. 午餐: Bisteca de Porco Grelhada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Vinho Tinto de Mesa, Sadia Bacon em Cubos, Walmart Queijo Mussarela, Nobre Hambúrguer, Bauducco Fermentação Natural Grãos Clássicos . 小食/其他: Coco Do Vale Coco Ralado, Canela, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Café com Açúcar, Banana Prata. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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