在2009年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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144.2 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 76.64克 | 蛋白质: 74.40克 | 碳水物: 26.17克.
早餐: fiber sure, Lipton Black Tea Bags , Cheddar Cheese, splenda, water, bacon, fish oil pills, Egg Beaters. 午餐: grilled chicken, diet coke, fried onions, red pepper, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, broccoli, salad dressing , olive oil. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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