在2021年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.3 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
420 千卡
|
脂肪: 14.38克 | 蛋白质: 25.78克 | 碳水物: 46.47克.
早餐: Nestlé Passatempo Leite, Nestlé Nesfit Morango, Aveia e Baunilha. 午餐: Suco de Acerola, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cuscuz (Cozido). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|