在2021年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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109.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1476 千卡
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脂肪: 35.47克 | 蛋白质: 162.09克 | 碳水物: 117.20克.
早餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Red Bull Energy Drink, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Metzger Kalbsschnitzel, Purland Frisches Mett, Mirácoli Knoblauch. 晚餐: K-Classic Ananas Stücke, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art, Goldbrasse. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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