在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 33.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2817 千卡
|
脂肪: 117.68克 | 蛋白质: 169.60克 | 碳水物: 277.28克.
早餐: Батон Нарезной, Сафийка Масло Сливочное 72,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий, Ганна Колбаса Бутербродная. 午餐: Ганна Колбаса Бутербродная , Pasta Deluxe Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сафийка Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Куриные Сосиски, Яичный Белок, Яйцо, Ганна Колбаса Бутербродная , Яичный Белок, Яйцо, Русский Завтрак Геркулес . 晚餐: Nescafe Кофе 3 в 1 Caramel Taste, Евроопт Груша Конференция, Яблоко Голден, Савушкин Творог 1%. 小食/其他: Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Сафийка Масло Сливочное 72,5%, Ганна Колбаса Бутербродная , Брест-Литовск Сыр Легкий, Батон. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|
|
|