在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
839 千卡
|
脂肪: 30.22克 | 蛋白质: 41.85克 | 碳水物: 102.03克.
早餐: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Белый Хлеб, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. 午餐: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Шримп Ролл. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|