在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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86.1 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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470 千卡
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脂肪: 23.45克 | 蛋白质: 17.73克 | 碳水物: 48.24克.
晚餐: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Санта Бремор Морепродукты в Масле, Булгур с Овощами. 小食/其他: Грейпфрут. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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