在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1022 千卡
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脂肪: 37.22克 | 蛋白质: 54.76克 | 碳水物: 131.69克.
早餐: Caffè Espresso, Dieta Dukan Biscotti di Crusca d'avena. 午餐: Fragole, Arance, Mela, Olive Verdi, Mandorle, Fjord Pesce Spada Affumicato, Carrefour Insalata Iceberg . 晚餐: Arance, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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