在2021年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 37.22克 | 蛋白质: 76.73克 | 碳水物: 86.39克.
早餐: Loacker Wafer Napolitaner. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Calamari Fritti. 晚餐: Pane Comune, Orata. 小食/其他: Gin Tonic. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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