在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1612 千卡
|
脂肪: 73.89克 | 蛋白质: 90.87克 | 碳水物: 145.70克.
早餐: Форгрейт Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Вареное Яйцо. 午餐: Котлета Говяжья, Жареная Картошка. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные рубленые. 小食/其他: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Банан, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Шоколадный блин. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|