在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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109.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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505 千卡
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脂肪: 15.75克 | 蛋白质: 32.99克 | 碳水物: 57.91克.
早餐: Honig, Gekochtes Ei, Aldi Rindersaftschinken, Dinkelbrot. 午餐: Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild . 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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