在2021年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.6 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 50.10克 | 蛋白质: 49.16克 | 碳水物: 178.54克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Matti Мюсли. 午餐: Global Village Чечевица Красная, Морская Капуста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 晚餐: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Nestle Злаковый Батончик Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 小食/其他: Арахис, Орех Пекан. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|