在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 53.27克 | 蛋白质: 88.94克 | 碳水物: 123.17克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо (Целое). 午餐: Огурец (с Кожурой), Перекресток Котлета из Трески, Борщ с Говядиной. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Barilla Макароны Отварные. 小食/其他: Орехи Кешью, Фуджи Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|