在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1900 千卡
|
脂肪: 52.31克 | 蛋白质: 58.80克 | 碳水物: 173.21克.
早餐: Конти Пирожное Тими Сливочное , Махеевъ Майонез Ядреный с Зернистой Горчицей и Хреном, Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Крабовые Палочки, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Тофу, Nestle Хлопья Фитнес, Агрокомплекс Кефир 1%. 午餐: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Астория Соус Сметанный с Грибами , Доширак Лапша Быстрого Приготовления, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. 小食/其他: Шато Тамань Шампанское Полусладкое. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|