在2013年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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91.5 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 19.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2426 千卡
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脂肪: 96.17克 | 蛋白质: 53.35克 | 碳水物: 343.17克.
早餐: Chocolate Fudge with Nuts. 午餐: Noodles & Company Pesto Cavatappi (Regular). 晚餐: Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Green Tomatillo Salsa, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 小食/其他: Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa, Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Wal-Mart Mini Cupcakes. 更多的......
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2754 千卡
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运动:
健美操（轻型的，例如居家运动） - 30 分钟, 驾驶 - 2 小时, 家务 - 2 小时, 休息 - 11 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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