在2021年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 46.31克 | 蛋白质: 112.51克 | 碳水物: 123.26克.
早餐: Pisang, Pisang, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Telur Rebus. 午餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam. 晚餐: Kartika Sari Pisang Bolen, Dada Ayam. 小食/其他: Roma Sari Gandum, Nissin Crispy Crackers, Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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