在2021年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 51.07克 | 蛋白质: 91.23克 | 碳水物: 144.84克.
早餐: Sari Roti Roti Sobek Cokelat Stroberi. 午餐: Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih, Tempe Goreng. 晚餐: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. 小食/其他: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Beng-Beng Beng-Beng, Brownies (Dry Mix) . 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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