在2021年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 58.24克 | 蛋白质: 96.39克 | 碳水物: 131.84克.
午餐: Kerupuk Putih, Kartika Sari Pisang Bolen, Alfamart Daun Pepaya, Bakso dengan Saus (Campuran), Bolu Pisang Coklat, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bengkoang. 晚餐: Pondan Brownies, Telur, Buncis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Excelso Java Arabica, Kartika Sari Pisang Bolen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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