在2013年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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64.0 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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1604 千卡
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脂肪: 111.73克 | 蛋白质: 116.39克 | 碳水物: 33.61克.
早餐: Red Onions, Soybean Oil Mayonnaise, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Red Tomatoes, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Coffee and Chicory, Heavy Cream. 午餐: Heavy Cream, Coffee and Chicory, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. 晚餐: Heavy Cream, Coffee and Chicory, Sour Cream, Lettuce, taco chili. 小食/其他: La Chona Quesadilla Mexican Shredded Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, mocha pot de creme, egg muffins, Coffee and Chicory, Heavy Cream. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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