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Voltar ao peso da adolescência é fantástico 😍😍
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97 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2343 千卡
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脂肪: 114.00克 | 蛋白质: 103.76克 | 碳水物: 244.39克.
早餐: Wickbold Pão de Forma Integral, Requeijão, Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal). 午餐: Peixe Empanado Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz de Leite. 晚餐: Queijo Coalho, Ovo Frito, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 小食/其他: Maçã, Café com Açúcar, Fortaleza Cream Cracker, Amendoim, Melancia. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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