在2021年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
866 千卡
|
脂肪: 37.29克 | 蛋白质: 78.84克 | 碳水物: 54.67克.
早餐: Льняное Масло, Просто Мёд , Апельсин, Вареное Яйцо. 午餐: Камбала, Минтай. 晚餐: Сэн Сой Китайский Устричный Соус с Грибами Шиитаке, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Вареное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|