在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 35.61克 | 蛋白质: 52.31克 | 碳水物: 150.89克.
早餐: Pão Branco Torrado, Tirolez Queijo tipo Gouda , Piracanjuba Leite sem Lactose. 午餐: Salada Vinagrete, Peixe Grelhado, Purê de Batata Doce. 晚餐: Pão de Batata Doce. 小食/其他: Dori Jujuba, Cuscuz (Cozido), Laranjas, Jandira Castanha do Pará. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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